遮光措施是预防光污染的重要策略之一，科学的建筑设计或使用专业的遮光材料，能够有效地阻挡强光，降低室内光线强度，在建筑设计中，可以通过设置遮光板、使用遮光窗帘或调整窗户角度等方式，减少室外强光对室内环境的影响，对于室外光源，同样可以采取适当的遮挡措施，如设置遮光罩或利用地形地物进行自然遮挡，从而减少对周围环境和居民生活的干扰。
克服光污染需要综合施策，城市规划与管理是关键环节，这包括优化路灯设计，淘汰不必要的照明设施，以及改善工厂和公共场所的照明条件，通过合理布置光源，避免过度照明，特别是在夜间，可以有效降低光污染的程度，还可以通过智能照明系统，根据实际需要调整亮度，减少能源浪费。
避免光污染的有效措施还包括合理使用照明设备，避免不必要的过度照明，特别是在夜间，应减少过度明亮和闪烁的灯光，选择合适的灯具和光源，确保照明质量的同时，不对周围环境和居民造成影响，在公共区域使用感应灯，减少无人时的照明，既节能又减少光污染。
减少不必要或不合理的光源使用也是关键，在日常生活中，应尽量减少不必要的户外灯光使用，如广告牌、霓虹灯等，在办公场所，优化照明设计，避免不必要的灯光直射，不仅有助于营造舒适的办公环境，还能减少光污染。
减少不必要和过强的光照，遵循国际照明委员会的标准，如道路、体育场馆、广告照明的规定，在我国，应参照《建筑照明设计标准》和《城市道路照明设计标准》等国家标准和行业标准进行照明设计，确保照明建设符合规定，避免随意增加亮度，使用符合标准的照明设备。
减少不必要或不合理的光源使用是预防光污染的有效手段，在日常生活中，我们应避免过度使用强光，特别是在夜间，尽量减少不必要的户外灯光使用，如广告牌、霓虹灯等，合理选择和布局照明设施，避免使用刺眼的光线，以减少对环境和居民的影响。
光污染的防治需要从城市规划、个人防护、技术改进及立法管理等多方面入手，在城市规划方面，应加强管理和优化，合理布置光源，特别是加强对广告灯、霓虹灯等的管理，禁止使用大功率强光源，并控制使用大功率民用激光装置。
防治光污染的主要方法包括加强城市规划和管理，改善工厂照明条件，以减少光污染的来源，对有红外线和紫外线污染的场所采取必要的安全防护措施，以及采用个人防护措施，如戴防护眼镜和防护面罩等。
国际上将光污染分为三类：白亮污染、人工白昼和彩光污染，为避免光污染，首先应大力宣传光污染的危害，提高人们的防护意识，建立和健全监管体制，改善不合理的照明条件，减少光污染源。
避免不必要和过强的光照，使用符合国际照明委员会标准的照明设备，采取科学合理的建筑设计及照明规划，避免过度使用玻璃幕墙等容易造成光污染的建筑材料，以及避免夜间过度照明和不必要的广告牌灯光等造成的干扰。
安装滤光玻璃是另一种有效措施，可以阻挡部分外界的明亮光线进入内室，照明设施应具备良好的耐腐蚀外壳，以有效防止光污染的发生。
减少光污染的措施主要包括合理使用光源，提高照明效率，采取合理的遮光措施，以及加强公众对光污染的认识和意识，选择适当的光源，避免使用过于强烈或刺眼的光线，减少过度亮化的区域，避免对周边环境和居民生活造成干扰。
加强城市规划和管理，改善工厂照明条件，以减少光污染的来源，对有红外线和紫外线污染的场所采取必要的安全防护措施，使用个人防护措施，如戴防护眼镜和防护面罩等，提倡绿色照明，普及和使用节能型光源，以减少光污染产生的可能性。
克服光污染需要从建筑设计入手，避免使用容易造成光污染的建筑材料，如玻璃幕墙，在建筑设计中，应结合自然环境、地形地貌和光照规律，制定科学的光照规划方案，减少光污染的产生。
在居室内，选择反射系数较小的装饰材料，以减轻光污染，光源强度的选择应根据不同环境进行适配，卧室的光强度在100～200勒克斯(LX)比较适宜。
针对光污染的防治，还需要从技术层面进行改进，如使用遮光技术、改善光源种类等，以减少光害问题的产生，加强城市规划管理，合理布置光源，加强对广告灯和霓虹灯的管理，禁止使用大功率强光源，控制使用大功率民用激光装置，限制使用反射系数较大的材料等措施，都是克服光污染的有效途径。
防止光污染的有效措施包括大力宣传光污染的危害，提高人们的防护意识，建立和健全监管体制，改善不合理的照明条件，减少光污染源，对计划建设或建设中的建筑物，必须及时考虑防止光污染问题，把光污染消除在萌芽状态。
减少人工光源的使用，尽可能关闭室内的灯光，使用节能灯具或其他低光污染灯具，避免灯光逸出，合理规划城市照明，根据城市特点、环境要求等因素制定合理的城市照明规划，以尽量减少光污染的发生。
加强城市玻璃幕墙的规划控制管理，减少光污染的产生，通过科学合理的规划，如城市绿化生态空间及色彩规划，减缓光污染的影响，限制使用反射系数较大的材料，以减少光污染的危害。
