在探讨土地流转与土地转让之前，我们先要理解这两个概念的本质，土地流转与土地转让是土地经营权转移的两种形式，它们在法律性质、操作流程以及实际影响上有着显著的区别。

土地流转：经营权流转，土地归属不变

土地流转是指农村集体土地使用权的流转，这一过程不涉及土地所有权的转移，土地依然归属于村集体，流转的目的在于提高土地的利用效率，推动农业规模化、产业化发展。

1、承包合同关系：土地流转存在两个承包合同关系，在流转过程中，原承包人将自己承包的土地再次承包给第三方，因此涉及两个承包合同：原承包人与村集体签订的承包合同，以及原承包人与第三方签订的流转合同。

2、法律约束：在不改变土地用途的情况下，土地流转通常不需要发包方（即村集体）的同意，若合同中有特殊约定，则必须按照约定执行，土地流转一般要求备案，但即便不备案，流转合同仍然有效。

3、土地用途：流转的农用地只能用于农业开发，不能改作他用，这是为了保护土地资源，确保其合理利用。

土地转让：所有权转让，土地性质改变

土地转让是指国有建设用地使用权的转移，这一过程涉及土地所有权的转移，即土地使用权人将土地使用权转移给他人，自己不再享有使用权。

1、承包合同关系：土地转让只存在一个承包合同关系，在转让过程中，原承包人将土地转让给第三方，并与之签订新的承包合同。

2、法律约束：土地转让必须通过发包方（即村集体）的同意，这是因为转让承包经营权实质上是合同权利义务的转移，而义务转移必须取得发包方同意。

3、土地用途：转让后的土地性质可能发生变化，不再适用于农业开发，土地转让需要满足一定的条件，如土地性质、用途等。

两种方式的区别

1、土地性质：土地流转针对的是农村集体土地，而土地转让针对的是国有建设用地。

2、办理程序：土地流转通常较为简单，而土地转让则需要经过复杂的审批程序。

3、法律效力：土地流转合同在备案后具有法律效力，而土地转让合同则需经过政府审批，方具有法律效力。

4、影响：土地流转有助于提高土地利用效率，推动农业发展；而土地转让则可能导致土地性质和用途的改变，影响土地资源的合理利用。

土地流转与土地转让在法律性质、操作流程以及实际影响上存在显著区别，在实际操作中，应根据具体情况选择合适的方式，以确保土地资源的合理利用和农业的可持续发展。