当法院判决书下达，却发现自己无力偿还债务时，这无疑是一个令人焦虑的处境，以下是一些应对策略，旨在帮助您妥善处理这一棘手问题。

一、分期偿还：与债权人协商

您可以考虑与债权人协商，寻求分期偿还的可能性，在大多数情况下，债权人更愿意接受分期偿还，以避免诉讼和执行带来的额外费用，以下是一些具体的步骤：

1、积极沟通：主动与债权人联系，说明您的财务状况，表达愿意偿还债务的诚意。

2、制定还款计划：与债权人共同制定一个合理的还款计划，包括还款金额、还款期限等。

3、书面协议：将协商结果形成书面协议，并由双方签字确认。

二、法律途径：强制执行与财产查封

如果债权人不同意分期偿还，或者您有能力偿还但拒不偿还，法院可以采取强制执行措施，以下是几种常见的强制执行方式：

1、财产查封：法院可以查封被执行人的财产，包括房产、车辆、存款等。

2、拍卖或变卖：法院可以将查封的财产进行拍卖或变卖，以偿还债务。

3、限制高消费：法院可以将被执行人列入失信被执行人名单，限制其高消费。

三、法律援助：申请法律援助

如果您无力支付律师费用，可以申请法律援助，法律援助机构会指派律师为您提供法律援助，帮助您维护自己的合法权益。

四、财产转移：谨慎处理财产

在法院判决后，如果您发现自己确实无力偿还债务，应谨慎处理自己的财产，以下是一些建议：

1、避免财产转移：不要试图转移或隐藏财产，以免被法院认定为恶意逃避债务。

2、如实申报财产：向法院如实申报自己的财产状况，以免被追究法律责任。

3、寻求专业建议：在处理财产时，可以寻求专业律师或会计师的建议。

五、债务重组：与债权人协商债务重组

在特定情况下，您可以与债权人协商进行债务重组，以减轻债务负担，以下是一些常见的债务重组方式：

1、债务减免：与债权人协商，将部分债务减免。

2、延长还款期限：与债权人协商，延长还款期限。

3、以物抵债：以自己的财产抵消部分债务。

六、法律责任：拒不执行法院判决的后果

如果被执行人拒不执行法院判决，法院可以采取以下措施：

1、罚款：对被执行人进行罚款。

2、拘留：对被执行人进行拘留。

3、追究刑事责任：如果被执行人的行为构成犯罪，法院可以追究其刑事责任。

面对法院判决后没有钱还的情况，应积极应对，寻求合适的解决方案，在处理过程中，要遵循法律规定，尊重债权人的合法权益，以免给自己带来更大的麻烦。