在探讨家庭冷暴力是否属于家庭暴力之前，我们首先需要明确家庭暴力的概念，家庭暴力，是指家庭成员之间，以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神侵害行为，这种侵害不仅限于肉体上的伤害，更包括心理上的折磨。
法律界定：冷暴力属于家庭暴力1、法律规定：我国《反家庭暴力法》明确规定，冷暴力属于家庭暴力的一种，这种法律界定，使得冷暴力不再被忽视，而是被纳入法律制裁的范畴。
2、冷暴力的表现：冷暴力是一种隐性的暴力，它不见血、不见伤，却对受害者的身心造成巨大的伤害，具体表现为：漠不关心对方，降低语言交流，对家事不负责任，停止或敷衍性生活，懒于做家务等。
3、冷暴力的危害：冷暴力不仅对受害者造成心理上的伤害，还会导致婚姻关系的破裂，在婚姻中，冷漠不语往往比大吵大闹更具破坏力。
法律处理：冷暴力受害者有权寻求法律救济1、离婚诉讼：如果受害者能够提供证明家庭冷暴力确实存在，并导致夫妻感情破裂的有力证据，法院将根据这些证据认定夫妻感情确已破裂，并判决准予离婚。
2、民事赔偿：如果家庭冷暴力造成严重后果，如受害者患上精神疾病，施暴方需承担相应的民事赔偿责任。
3、刑事责任：如果家庭冷暴力情节恶劣，施暴方可能面临刑事责任，根据《刑法》相关规定，虐待家庭成员，情节恶劣的，应当以虐待罪论处，并判处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。
举证困难与法律建议1、举证困难：由于冷暴力通常没有身体上的实质伤害，因此取证相对困难，受害者需要收集相关证据，如录音、录像、证人证言等。
2、法律建议：针对冷暴力，受害者可以采取以下措施：
（1）寻求心理咨询：通过心理咨询，缓解心理压力，增强应对能力。
（2）收集证据：收集冷暴力的相关证据，如录音、录像、证人证言等。
（3）寻求法律援助：向律师咨询，了解自己的权益，寻求法律救济。
家庭冷暴力属于家庭暴力的一种，受害者有权寻求法律救济，面对家庭冷暴力，我们要勇敢地说“不”，用法律武器保护自己的合法权益。
