我们来看看管制，这是一种非监禁性的刑罚，它允许犯罪分子在社区中服刑，但对其人身自由进行了一定程度的限制，这种刑罚的核心理念是通过社区矫正，帮助犯罪分子改正错误，使其能够顺利回归社会，在管制期间，犯罪分子需要遵守一系列特定的行为规范，比如定期报告行踪、禁止接触特定人员等，管制的期限通常为3个月以上2年以下，在数罪并罚的情况下，最高不超过3年。

接下来是拘役，拘役是一种短期剥夺犯罪分子人身自由的刑罚，它通常适用于罪行较轻的案件，在拘役期间，犯罪分子被关押在拘役所或看守所，但每月可以回家1至2天，拘役的期限为1个月以上6个月以下，在数罪并罚的情况下，最高不超过1年，值得一提的是，在拘役期间，犯罪分子可以参加劳动，并酌情获得报酬。

我们来说说有期徒刑，有期徒刑是一种剥夺犯罪分子一定期限内人身自由的刑罚，适用于罪行较重的案件，有期徒刑的期限根据犯罪情节的严重程度而定，可以从几个月到几十年不等，在服刑期间，犯罪分子通常需要参加劳动改造，以此来体现劳动教育的理念。

在日常生活中，人们常用“坐牢”来泛指服刑，但实际上，拘役、管制、有期徒刑和禁闭等不同刑罚方式之间存在着明显的区别。

拘役是一种短期剥夺人身自由的刑罚，适用于罪行较轻的案件，犯罪分子在拘役期间被关押在拘役所或看守所，但每月可以回家1至2天，这种刑罚的特点在于其短期性和灵活性。

管制则是一种非监禁性的刑罚，犯罪分子在社区中服刑，但需遵守一系列特定的行为规范，管制的期限通常为3个月以上2年以下，它强调的是对犯罪分子的教育与改造。

有期徒刑则是一种剥夺犯罪分子一定期限内人身自由的刑罚，适用于罪行较重的案件，有期徒刑的期限根据犯罪情节的严重程度而定，它强调的是对犯罪分子的惩罚与改造。

禁闭则是一种行政性处罚措施，通常适用于军队或特定机构内部的违纪行为，禁闭期间，被处罚者被关押在特定场所，限制其人身自由。

我国的刑法体系分为主刑和附加刑两大类，它们共同构成了我国刑法体系的完整框架。

主刑是指对犯罪分子进行的主要惩罚，包括管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑和死刑，死刑是最严厉的刑罚，适用于罪行极其严重的犯罪分子。

附加刑是指在主刑之外附加适用的刑罚，包括罚金、剥夺政治权利和没收财产，附加刑可以单独适用，也可以与主刑同时适用。

在司法实践中，被留置人员涉嫌犯罪移送司法机关后，其刑期的计算方式具有一定的特殊性，根据《中华人民共和国监察法》第四十四条规定，被留置人员涉嫌犯罪移送司法机关后，被依法判处管制、拘役和有期徒刑的，留置一日折抵管制二日，折抵拘役、有期徒刑一日。

“三年以下有期徒刑拘役或者管制”是我国刑法中常见的一种量刑标准，它适用于故意伤害罪，根据《中华人民共和国刑法》第二百三十四条规定，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，在司法实践中，法官会根据犯罪的事实、性质、情节和对于社会的危害程度，依法决定是否适用“三年以下有期徒刑拘役或者管制”这一量刑标准。

我国刑事司法体系中的刑罚方式多样，旨在通过对犯罪分子的惩罚与教育，维护社会秩序，促进社会和谐。