我们需要明确的是，上海的退休工资并非一蹴而就，它由两大核心组成部分构成：基础养老金和个人账户养老金。

1. 基础养老金

基础养老金的计算公式相当复杂，但我们可以一步步拆解：

退休时本市上年度在岗职工月平均工资：这是指退休当年上一年度上海市在岗职工的平均月工资，是计算基础养老金的重要基准。

本人平均工资指数：这个指数是衡量个人历年缴费工资与同期在岗职工平均工资比值的指标，反映了个人工资水平与平均水平的差距。

本人全部缴费年限（工龄）：从参加工作到退休，累计缴纳养老保险的年限，直接影响到养老金的多少。

将这些因素代入公式，我们得到：

基础养老金 = （退休时本市上年度在岗职工月平均工资 × （1+本人平均工资指数））÷ 2 × 本人全部缴费年限（工龄）× 1%。

2. 个人账户养老金

个人账户养老金的计算则相对简单：

个人账户养老金 = 个人账户累计储存额 ÷ 计发月数。

个人账户累计储存额包括个人缴纳养老保险费以及企业为职工缴纳养老保险费划转至个人账户的部分，再加上利息，而计发月数则是根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定的。

为了让大家更好地理解这一复杂的计算过程，我们可以通过以下模拟计算方法来估算每月养老金的数额：

1、确定个人养老保险账户储存额。

2、将个人养老保险账户储存额除以120。

3、得出的商数即为每月养老金的数额。

1. 基础养老金

法律上，基础养老金的计算公式为：

基础养老金 = （退休时上年度全省在岗职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资）÷ 2 × 本人缴费年限 × 1%。

2. 个人账户养老金

个人账户养老金的计算公式为：

个人账户养老金 = 退休时个人账户储存额 ÷ 本人退休年龄相对应的计发月数。

以下情况还将影响养老金的计算：

有独生子女证的，增加养老金总额的5%。

1998年9月30日及以前参加工作的，另有过渡性养老金。

1. 基础养老金

计算公式为：

基础养老金 = （退休时统筹地区上年度职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资）÷ 2 × 缴费年限 × 1%。

2. 个人账户养老金

计算公式为：

个人账户养老金 = 个人账户储存额 ÷ 计发月数。

以下是一个简单的模拟计算实例：

1、假设某人在上海交了15年养老保险，退休时当地平均工资为7132元/月，个人缴费工资指数为1.5。

2、个人缴费年限为15年，个人账户储存额为10万元。

3、根据上述公式，计算基础养老金为：7132 × 1.5 ÷ 2 × 15 × 1% = 1663.5元。

4、计算个人账户养老金为：10万元 ÷ 120 = 833.33元。

5、该人每月的退休工资为：1663.5元 + 833.33元 = 2496.83元。

通过以上计算，我们可以看出，上海退休工资的计算涉及多个因素，包括缴费年限、缴费基数、个人账户储存额等，了解这些计算方法，有助于我们更好地规划退休生活，确保晚年生活的幸福与安宁。