养老金传承策略是老年人关注的重要话题。律师有话说，合理规划养老金继承，既需遵循法律规定，也要兼顾家庭和谐。建议通过以下方式合法有效地将养老金继承给子女：明确养老金账户性质，了解继承法律规定；提前立好遗嘱，明确养老金分配意愿；适时与子女沟通，确保传承过程公开透明。遵循这些策略，既能保障子女权益，也能避免家庭纠纷。

一、养老金的继承流程

1. 养老金的继承，如果有合法有效的遗嘱，将按照遗嘱的内容进行分割。若没有遗嘱，则按照法定的继承顺序进行分配。法定继承的顺序为：首先为配偶、子女、父母；其次是兄弟姐妹、祖父母、外祖父母。

2. 对于在领取养老金前十年内去世的参保者，其个人养老保险账户中的余额，可以一次性退还给其法定继承人。若没有继承人或未指定受益人，则按照农村社会养老保险管理机构的有关规定支付其丧葬费用。子女的确有权利继承其父母的养老金。

3. 具体的公民养老金继承方式如下：若养老保险合同中明确了受益人，则该受益人有权获取养老保险金。若未指定受益人，则根据遗嘱或法定继承顺序进行分配。

二、养老保险与遗产继承

1. 根据相关法律规定，参保人员去世后，其养老保险余额是可以继承的。这主要指的是在参保人60周岁之前去世的情况下，其个人承担的保险费用可以全额退还给法定继承人或指定的受益人。

2. 养老保险金也可以作为公民的遗产进行继承。若合同中未指定受益人，保险金将视为被保险人的遗产，由其继承人继承。

3. 若在交费期间内投保人去世，其所交的保险费用将退还给其法定继承人或指定受益人。而在领取养老金期间去世的，其养老金领取期限通常为10年。

三、如何具体办理养老金继承

1. 当直系亲属去世时，其养老保险金可以依法继承。遗产包括公民的各种合法财产，其中就包括养老金。

2. 办理养老金继承的程序主要包括向社保机构提出申请、提交相关材料、社保机构审查材料后办理继承手续。这一过程应严格遵守社保部门的相关规定。

3. 养老金作为父母的遗产，子女有权利继承。这一规定是基于《中华人民共和国社会保险法》等相关法律的规定。

养老金的继承涉及到法律规定和合同约定。如果没有遗嘱或合同指定受益人，则按照法定继承顺序进行分配。在办理继承手续时，应遵循相关规定和程序。遗产包括公民的各类合法财产，其中养老金是可以作为遗产进行继承的。